زائد الحجم مدرب اللياقة البدنية يهدف إلى أن يكون مدرب بيلوتون

لفترة طويلة جدًا ، قدمت مساحات اللياقة البدنية السائدة تعريفًا ضيقًا لما يبدو عليه “الجسم الرياضي” – وهو ما يفشل في تعكس تنوع الأشخاص الذين يظهرون ويتحركون ويشاركون في اللياقة كل يوم. في حين أن العلامات التجارية تدفع رسائل الشمولية ، فإن تشكيلة المعلم والمرئيات التسويقية لا تشمل غالبًا ما تتضمن اللياقة البدنية.

الدكتورة راشيل ميلنر هنا لتغيير ذلك.

الصورة الائتمان: الدكتورة راشيل ميلنر

عالم نفسي ، Avid Peloton Rider ، وخالق ثورة في رحلتك ، الدكتورة راشيل لا يركب فقط – إنها تدلي ببيان.

هدفها هو أن تصبح أول مدرب لركوب الدراجات في بيلوتون ، واستمر في كسر وصمة العار حول ما تبدو عليه اللياقة. ومع ذلك ، فإن Peloton ، مثل معظم العلامات التجارية للتمرين السائدة ، لم يتبنى تمامًا خيارات أوسع من اللياقة البدنية والتنوع الحقيقي للجسم في قوائم التدريب.

لماذا تحدث ثورة في رحلتك بالإضافة إلى أن تمثيل اللياقة البدنية الحجم يهم

إن صناعة اللياقة البدنية لديها عادة إطار التمرين كأداة لفقدان الوزن بدلاً من ممارسة الرعاية الذاتية والتمكين. لقد أدى هذا السرد إلى تثبيط اللياقة البدنية بحجم وأجسام أكبر من رؤية أنفسهم كجزء من الحركة.

لورين: هل يمكنك إعطاء أسهل ملخص لإحداث ثورة في رحلتك لأي شخص قد لا يكون على دراية به؟

الدكتورة راشيل: “ثورة في رحلتك تدور حول محاولة تحدي الصور النمطية حول اللياقة البدنية وتذكير الأشخاص بأن اللياقة تأتي في جميع الأشكال والأحجام ، وأنك لا تستطيع أن تقول مدى ملاءمة شخص ما من خلال النظر إليهم. نحاول إنشاء مساحة للياقة أكثر شمولاً وتنوعًا ، وتحديداً في بيلوتون.”

لورين: لماذا بيلوتون؟ ما الذي جعلك تختار تلك الشركة كمحور مهمتك؟

الدكتورة راشيل: “نعم ، لذا فإن قصتي مع بيلوتون هي أنني حصلت على بيلوتون في بداية الوباء ، وكان شيئًا لم أفعله من قبل ، لكنني حقًا وقعت في حبها وبدأت في ركوبها. وبقدر ما استمتعت به ، فأنا لا يوجد أي شخص محبطًا ، فأنا لا يوجد أي شخص محبط ، فأنا لا توجد في أي شخص ، ولكن لا يوجد أي شخص ، ولكن لا يوجد أي شخص ، ولكن لا يوجد أي شخص ، ولكن لا يوجد أي شخص. بالإضافة إلى مدربي الحجم ، وكان من المحبط أن يكونوا ركوبًا ، والأشخاص الوحيدين لتدريس الفصول الدراسية هم في أجسام أصغر.

القضية لا تتعلق فقط باللياقة – إنها تتعلق بمن يجب أن ينظر إليه كخبير ، كسلطة ، كشخص يستحق المتابعة.

من العاطفة إلى ثورة الحركة الكاملة

أن تصبح مدربًا بيلوتون ليس بهذه البساطة مثل التقدم بطلب للحصول على الوظيفة. تقوم الشركة بتجنيد المواهب من خلال اختبارات الدعوة فقط ، مما يعني أن الدكتورة راشيل اضطرت إلى اتخاذ طريق غير تقليدي لجذب انتباههم.

لورين: كيف بدأت في الضغط على بيلوتون للتعرف على مدربي زائد الحجم؟

د. راشيل: “بمجرد أن أدركت أنني أحببت Peloton ، ودخلت حقًا في ركوبها ، وكنت ، كما تعلمون ، أشعر بالإحباط ، بدأت في النظر إلى ، على سبيل المثال ، كيف تصبح في الواقع مدربًا بيلوتون ، وما هو الطريق لفعل ذلك؟ وخاصةً معرفة أني أحاول أن أحاول ، مثل ، وفعل شيء مختلف ، وتكتشف ، مثل الحصول على اهتمامهم وإظهارهم لوجودهم في السوق الإضافية.”

حملتها لا تتعلق فقط بالحصول على وظيفة – إنها تتعلق بإثبات نقطة.

Rachel-Headshots-12_Original-1-750x500 زائد الحجم مدرب اللياقة البدنية يهدف إلى أن يكون مدرب بيلوتون

ماذا بعد؟ من بيلوتون إلى الدعامات الزائدة

الدكتورة راشيل لا تتوقف في بيلوتون. تم تسميتها مؤخرًا مسؤول مدرب ثقة الجسم من نايك ودوف، معلم رئيسي في مهمتها للضغط من أجل الشمولية الحقيقية في اللياقة. إنها أيضًا في محادثات لتكون جزءًا من زائد الدعامات ، حدث 5K متعرج في أتلانتا.

لورين: ما هو أكبر الوجبات الجاهزة التي تريدها بالإضافة إلى حجم الناس حول اللياقة؟

د. راشيل: “كن لطيفًا مع أنفسكم. إنه أمر صعب في الوقت الحالي. من الصعب أن تكون في جسم زائد الحجم في هذا العالم. العالم مرهق ، لذا كن لطيفًا مع نفسك.

عززت إيما هذه النقطة. “تعرف على نقطة الاختلاف. ما الذي تجلبه إلى الطاولة التي لا يفعلها أي شخص آخر؟ لأن الصناعة تنفجر ، ولا يكفي فقط أن أقول ،” أنا مصمم زائد “بعد الآن.”

هذه هي الرسالة التي تأمل الدكتورة راشيل في أخذها إلى بيلوتون. ولكن سواء كانوا يستمعون أم لا ، هناك شيء واحد مؤكد: بالإضافة إلى الحجم يستحق الناس أكثر من تمثيل رمزي. إنهم يستحقون الأدوار القيادية والرؤية والاحترام.

والدكتور راشيل لا ينتظر الإذن.

المراهنة على PR Powerhouse على اللياقة الزائد للحجم مع ثورة في رحلتك

لتضخيم حركتها ، تعاونت الدكتورة راشيل مع إيما ميديروس ، التي تصف شركتها ، Medeiros Fashion PR ، باعتبارها أول شركة للعلاقات العامة الأمريكية مكرسة للأزياء بالإضافة إلى الحجم.

لورين: إيما ، ما الذي دفعك إلى إنشاء شركة علاقات عامة متخصصة في عملاء زائد الحجم؟

إيما ميديروس: “لقد افترضت حقًا ، أعني ، لأنه بالفعل ، ماذا ، قبل عشر سنوات ، أو أي شيء آخر ، كانت صناعة الحجم الزائد تنفجر ، وافترضت ، خاصة في نيويورك وبوسطن ، وجميع هذه المدن الضخمة ، وأقصد أن أتكلم ، وأمضيت كل شيء ، وأبحث عن كل شيء ، وأبحث عن كل شيء ، وأبحث عن كل شيء ، وأبحث عن كل شيء ، وأبحث عن كل شيء. كنت مثل ، حقا؟

نهجها في العلاقات العامة واضح:

“مهمتي هي إخبار العالم بمدى روعة عملائي. وظيفتهم هي أن تكون رائعة – مثل الدكتورة راشيل.”

يعمل هذا الفريق بجد لبناء علامته التجارية وإضافة إلى قائمة متزايدة من المؤثرين في الحجم المتنافس على تغيير المساحات #BodyPositive.

Lizzo وقوة التأثير الزائد للحجم

لطالما كانت المحادثة حول الرؤية بالإضافة إلى الحجم معقدة ، وقد أعادت إعادة تجميع العلامة التجارية الأخيرة ليزو النقاش.

لورين: ما هي أفكارك حول حملة Lizzo الأخيرة حيث كانت ترتديها على صورة قديمة لنفسها وكتبت “Bye ، Bitch”؟

د. راشيل: “إنه سؤال جيد حقًا ، ومن المحتمل أن نتحدث عنه لفترة طويلة. من الصعب تلخيصه. لدي الكثير من المشاعر والآراء حول هذا الموضوع. أعتقد أنه ليس لدي أي فكرة عن ما هو عليه أن أعيش كامرأة سوداء سمينة في عينها العامة بالطريقة التي لا يوجد فيها Lizzo.

لقد توقفت مؤقتًا قبل أن تضيف ، “ما أعتقد ، بشكل عام ، هو أنه لا توجد طريقة لإظهار جسمك ينتقل من جسم أكبر إلى جسم أصغر دون الترويج للفكرة الأصغر.”

في حين أن رحلة Lizzo الشخصية هي تحديدها ، فإن حملتها تسلط الضوء على قوة الصور والرسائل في وسائل الإعلام الرئيسية. إن الطريقة التي يتم بها تقديم الهيئات – سواء من خلال حملات اللياقة أو مقاطع الفيديو الموسيقية أو العلامات التجارية الرياضية – لها تأثير دائم على الإدراك العام.

هذا هو بالضبط السبب في أن الدكتورة راشيل تتأكد من أن الرسالة المتعلقة باللياقة والهيئات ذات الحجم الزائد واضحة وإيجابية. مع إحداث ثورة في رحلتك ، فإنها تخلق صور اللياقة البدنية الشاملة التي كانت مفقودة منذ فترة طويلة – تلك التي تقول أن أجسام الحجم لا تستحق الوجود فقط في مساحات اللياقة ؛ إنهم يستحقون قيادتهم.