النوم أمر حيوي لأسباب عديدة ، مثل البقاء في صحة جيدة ، وإعادة ضبط أدمغتنا المرتفعة ، وتحسين التركيز/الأداء. ومع ذلك ، يجادل Big Fig أن أهم شيء يفعله النوم لأجسادنا هو ما يفعله لصحتنا العقلية.
بالطبع ، رؤية أ معالج نفسي يمكن أن تساعدك على تحسين صحتك العقلية بشكل كبير ؛ صدق أو لا تصدق ، يمكنهم حتى المساعدة في روتين نومك! مع المعالج الخاص بك ، يمكنك استكشاف الأخطاء وإصلاحها والتوصل إلى جميع أنواع الخيارات المصممة شخصيًا لمساعدتك في تحقيق أفضل نوم ممكن.
وعلى العكس ، يمكن للحرمان من النوم أن يعزز الفوضى على صحتنا العقلية. يمكن أن يؤدي الافتقار إلى الراحة الكافية إلى زيادة التهيج ، وتقلب المزاج ، وصعوبة تنظيم المشاعر ، وحتى تفاقم حالات الصحة العقلية الحالية مثل القلق والاكتئاب. يمكن أن يضعف حكمنا ، مما يجعل من الصعب اتخاذ قرارات سليمة والتعامل مع التوتر. علاوة على ذلك ، يمكن أن يسهم الحرمان المزمن للنوم في دورة مفرغة ، حيث ينعم ضعف النوم صراعات الصحة العقلية ، مما يجعل من الصعب النوم بدوره.
إن أخلاق هذه القصة هي أن النوم الأفضل يساوي صحة عقلية أفضل ورفاه أفضل. إذا كنت لا تحصل على النوم ، فأنت تحتاج إلى العمل في أفضل حالاتك ، فيمكنك اصطياد Zzz على مرتبة غير مدعومة. النظر في الحصول على التين كبير – أول مرتبة مصممة لشخصية أكبر. سواء كنت كبيرًا وطويلًا وسميكًا ومتعرجًا أو أي حجم بينهما ، يمكن أن تساعدك مرتبة التين الكبيرة في الحصول على أفضل نوم حتى الآن!
لماذا التين الكبير؟
لا يمكننا حقًا التأكيد على مدى أهمية الحصول على ما يكفي من النوم الجيد كل ليلة. إن الراحة في الليل الجيدة هي أساس كل شيء آخر ، وتظهر الدراسات أننا نميل إلى اتخاذ خيارات أفضل طوال اليوم إذا كان لدينا راحة كافية.
يمكن أن يكون العثور على مرتبة تدعم حقًا شخصية منحنية تحديًا. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الشكل الكبير. مصمم خصيصًا لتلبية احتياجات الأفراد الزائد بالحجم ، يوفر Fig big مجموعة فريدة من الميزات. إن النسيج المعالج Thermogel يبقيك باردًا ومريحًا ، في حين أن ثلاث طبقات من البوليفام عالي الكثافة ومئات من ملفات الفولاذ المصممة توفر دعمًا لا مثيل له ومنع التراجع. مجرد التفكير في الأمر يجعلنا نريد الزحف إلى السرير! يعد النوم الجيد أمرًا ضروريًا-إنه الأساس لنمط حياة صحي ، حيث يؤثر على كل شيء من خياراتنا اليومية إلى رفاهنا العام.
لا يمكن المبالغة في أهمية جودة النوم. إنها حجر الأساس الذي تم بناء صحتنا العاطفية والمعرفية. يمكن أن تتداخل العديد من العوامل مع قدرتنا على الحصول على نوم جيد ليلاً ، بما في ذلك التوتر والقلق والحالات الطبية الأساسية. إذا كنت تكافح من أجل النوم الذي تحتاجه ، ففكر في إعادة تقييم اختيار المراتب أو التحدث مع معالج. يمكنهم توفير الدعم والإرشادات اللازمة لإلغاء تأمين القوة التصالحية للنوم وتمهيد الطريق لتحسين الصحة العقلية والأشكال.
بالطبع ، تلعب مرتبة داعمة دورًا مهمًا. إذا كنت لا تحصل على راحة كافية ، فقد تكون مرتبةك عاملاً مساهماً. فكر في الشكل الكبير – المصمم خصيصًا لشخصية أكبر – لضمان حصولك على الدعم والراحة اللازمة للنوم التصالحي حقًا. سواء كنت كبيرًا وطويلًا وسميكًا ومتعرجًا ، أو أي حجم بينهما ، يمكن أن يساعدك التين الكبير في تحقيق أفضل نوم حتى الآن ، وبدوره ، أكثر صحة ، أكثر سعادة لك
تعد الرعاية الذاتية ضرورية لرفاهيتك العاطفية والعقلية والجسدية-لكنها لا تحدث بين عشية وضحاها. إن تطوير الرعاية الذاتية لرعاية جسمك وعقلك وروحك يستغرق وقتًا وجهد. ألا تستحق ذلك؟
الكشف عن العلامة التجارية: Curvy Fashionista هو BFF (مروحة التين الكبيرة) – إذا كنت مهتم أيضًا بتجربة المرتبة الأولى والوحيدة التي تم بناؤها من ترسخ لدعم شخصيات أكبر ، توجه إلى bigfigmattress.com!
