مهلا، أعزائي متعرج! تكريمًا لـ #طقس_لحم_الفخذين، دعونا نتحدث عن فرك الشوب. الصيف رائع – أيام الشاطئ، والرحلات البرية، وطعم الحرية الحلو. ولكن هناك جزء واحد غير ممتع: احتكاك الفخذ. ولحسن الحظ، ليس من الضروري أن يكون الصيف سلاحًا ذا حدين، حيث توجد عدة طرق مختلفة لتخفيف هذه المشكلة الناجمة عن الحرارة.
ما هو الغضب الفخذ؟
يحدث احتكاك الفخذين، والذي يسمى غالبًا “فرك الشوب”، عندما يحتك فخذاك ببعضهما البعض، مما يسبب الاحتكاك. يمكن أن يؤدي هذا الاحتكاك إلى احمرار وتهيج وحتى طفح جلدي مؤلم. إنه أمر شائع بشكل خاص في فصل الصيف عندما تكون أكثر عرضة للتعرق وارتداء السراويل القصيرة أو الفساتين. هذا الشعور المؤلم والحرقان الناجم عن احتكاك فخذيك معًا يمكن أن يعيق الأشياء حقًا. أنا شخصياً كنت أستخدم مزيل العرق على فخذي، وقد أدى الغرض. ومع ذلك، هناك الكثير من الطرق للوقاية منه وعلاجه.
لقد قمنا بتغطيتك بخمس طرق مختلفة للتعامل مع تهيج الفخذين حتى تتمكن من الاستمتاع بالصيف دون إزعاج.
هنا 5 طرق مختلفة للتعامل مع غضب الفخذ
1. ابقِ جافًا باستخدام المساحيق المضادة للاحتكاك
الرطوبة هي العدو عندما يتعلق الأمر بالغضب. المساحيق المضادة للاحتكاك، مثل الدفاع عن احتكاك السندات الذهبيةيمكن أن يساعد في الحفاظ على جفاف بشرتك. تمتص هذه المساحيق العرق وتقلل الاحتكاك. ما عليك سوى رش القليل منه على فخذيك قبل الخروج، وستكون جاهزًا للانطلاق.
2. ارتدي بعض شورتات راكبي الدراجات النارية
شورتات راكبي الدراجات النارية ليست فقط لركوب الدراجات. إنها طريقة رائعة لمنع احتكاك الفخذ. ارتديها تحت الفساتين أو التنانير أو حتى السراويل القصيرة المفضلة لديك. إنها توفر حاجزًا بين فخذيك ويمكن أن تكون مريحة بشكل مدهش. بالإضافة إلى ذلك، فهي تأتي بجميع أنواع الألوان والأنماط، حتى تتمكن من العثور على زوج يناسب ذوقك.
3. استخدمي بلسم/عصا مضادة للاحتكاك
المسكنات المضادة للغضب هي المنقذة للحياة. المنتجات مثل انزلاق الجسم مصممة لتقليل الاحتكاك والحفاظ على بشرتك ناعمة. فقط ضعيه على فخذيك قبل أن ترتدي ملابسك. إنه غير مرئي ولن يلطخ ملابسك. يقسم العديد من الرياضيين بهذه المسكنات، لذا فأنت تعلم أنها فعالة.
4. اختر الأقمشة الماصة للرطوبة
القماش الذي ترتديه يُحدث فرقًا كبيرًا. ابحث عن مواد ماصة للرطوبة وتسحب العرق بعيدًا عن بشرتك. غالبًا ما تتميز الملابس الرياضية بهذه الأقمشة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأنشطة الطقس الدافئ. لن تبقى باردًا فحسب، بل ستقلل أيضًا من خطر الاحتكاك.
5. حافظ على رطوبة جسمك
يساعد البقاء رطبًا في الحفاظ على صحة بشرتك وأقل عرضة للتهيج. عندما تصاب بالجفاف، يمكن أن تصبح بشرتك جافة وأكثر عرضة للاحتكاك. اشربي الكثير من الماء طوال اليوم، خاصة عندما يكون الجو حارًا بالخارج. بشرتك ستشكرك.
6. دلل نفسك بأحزمة الفخذ
إذا لم تكن قد سمعت عن أربطة الفخذ، فأنت في مكان جيد ويجب أن تكون قطعة أساسية في خزانة ملابسك الصيفية. تشبه الأربطة التي ترتديها حول فخذيك لمنع الاحتكاك. إنها مصنوعة من مادة ناعمة وقابلة للتمدد وغالبًا ما تحتوي على بطانة من السيليكون لإبقائها في مكانها. إنها مريحة وفعالة ويمكن أن تبدو لطيفة جدًا.
يمكن أن يكون الغضب في الفخذ ألمًا حقيقيًا. باستخدام هذه الطرق المختلفة للتعامل مع تهيج الفخذين، يمكنك تجنبه والاستمتاع بالصيف على أكمل وجه. لذا هيا، ارتدي فستان الشمس هذا أو تلك السراويل القصيرة اللطيفة. لقد حصلت على هذا!
أكمل القراءة
طعم وكيف دليل المطاعم والكافيهات دليل المطاعم مدن العالم طعام وشراب مقاهي الرياض أخبار ونصائح دليل الرياض كافيهات الرياض جلسات خارجية دليل مقاهي ومطاعم أفضل كافيهات الرياض عوائل
اكتشاف المزيد من موقع محل عطرنا
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
