في حال فاتك الحدث، صوفيا ريتشي جرينج حامل. نعم، نحن نتحدث عن نفس صوفيا ريتشي جرينج التي حطم زفافها الإنترنت العام الماضي ونفس صوفيا ريتشي جرينج التي هي الملكة الحاكمة لتيك توك. وفي شهرها السابع من الحمل، تنتظر هي وزوجها إليوت غرينج طفلة في شهر مايو.
انتقلت مؤخرًا إلى TikTok لمشاركة منتجات التجميل والعافية التي كانت تستخدمها طوال فترة حملها. وتقول: “أنا حامل في الشهر السابع، وأحاول اكتشاف الأشياء التي تناسبني، والأشياء التي لا تناسبني، والتي ساعدتني”. “أعتقد أنه ربما يكون من المثير للاهتمام بالنسبة للبعض منكم أن يسمعوا أساسياتي.” حسنًا، إنه أمر مثير للاهتمام، ولدينا تفاصيل عن كل عنصر “لا يمكنها العمل بدونه” حرفيًا. استمر في التمرير لرؤيتهم جميعًا.
علم الصدمات
كريم إزالة علامات التمدد
أنا خائف جدًا من الحصول على علامات التمدد. “أعلم أنها تأتي مع المنطقة، لكنني أفعل كل ما بوسعي لمنعها”، كما تقول. أوصى طبيبها بتركيبة زبدة الشيا، وبعد استخدامها، تقول ريتشي جرينج إنها “مهووسة” و”مرت بتجربة” مثل ستة أحواض.” وعلى حد تعبيرها، “اطرق على الخشب – وليس علامة تمدد واحدة.” كل ذلك بفضل مزيج من المكونات مثل زبدة الشيا والمانجو وزبدة الكاكاو، بالإضافة إلى زيوت عباد الشمس وجوز الهند والأركان. يحتوي الأول على فيتامينات طبيعية وأحماض دهنية، بينما يعزز الأخير مرونة الجلد.
لسوء الحظ، منتج Bumpology الدقيق الذي تحبه غير متوفر حاليًا. ومع ذلك، يمكنك طلبه مسبقًا في تاريخ الشحن المتوقع وهو 22 مارس 2024.
بعد ذلك، تستخدم ريتشي جرينج زيت الجسم هذا المصنوع خصيصًا للنساء الحوامل. يحتوي على تركيبة سريعة الجفاف ترطب البشرة دون الشعور بالدهنية. يقول ريتشي جرينج: “لقد وضعت زيت البطن هذا من هاتش فوق Bumpology”. “لا أشعر بالاشمئزاز عندما أرتدي ملابسي فوقها. هذا جميل حقًا.”
إيريوون
غليسينات المغنيسيوم 400 ملغ
منذ أن قالت ريتشي جرينج إنها كانت تواجه مشكلة في النوم (وهو أمر يمكن أن يشعر به الكثير من الناس)، فإنها تأخذ مكمل المغنيسيوم هذا من متجر البقالة الصاخب في لوس أنجلوس، إيريوون. “إنها تطردني” ، كما تقول. “في الواقع، يجب أن أتناوله كل ليلة، فهو يريحني ويهدئني. لقد رأيت أكبر تحسن في نومي عندما بدأت بتناول مكملات المغنيسيوم هذه.
جزء جديد
فيتامينات ما قبل الولادة المثالية المتقدمة
بعد ذلك، تشاركنا ريتشي جرينج الفيتامين الدقيق الذي تتناوله قبل الولادة. وتقول: “قبل أن أعرف أنني حامل، أخذت هذا لمدة ستة أشهر تقريبًا بينما كنت أحاول”. “هذه حالات رائعة قبل الولادة. أنا أحبها. وقد أوصى بها طبيبي.”
المعادن القديمة
غسول المغنيسيوم
منتج آخر من المغنيسيوم، تم تصميم هذا المستحضر الموضعي بحيث يمتصه الجلد ويعزز الاسترخاء. وتقول: “أضعه على أسفل قدمي وأرتدي الجوارب”. “لقد أقنعت نفسي أنه يساعدني على النوم.”
روس ج. بار
بقع هادئة
وتقول: “ذهبت لرؤية اختصاصي الوخز بالإبر في لندن عندما كنا نحاول الحمل”. “كان اسمه روس جي بار. لقد أعطاني هذه الرقع الهادئة. أضعها خلف أذني أو على صدغي. إنها مهدئة حقًا […] أنا استخدم الهدوء [patches] عندما أحاول النوم أو الطيران لأنني في الواقع لست طيارًا هادئًا.”
يتم غرس هذه الرقع الجلدية بمجموعة مختارة من الأعشاب للمساعدة في تخفيف الصداع والتوتر والتوتر وآلام الرقبة. يمكن تطبيقها في أي مكان تحتاج فيه إلى تخفيف التوتر، ويستمر التأثير لمدة تصل إلى 12 ساعة.”
com.bbhugme
وسادة حمل قابلة للتعديل
“الشيء التالي الذي سأريكم إياه هو أفضل صديق لي الجديد والشخص الثالث في زواجي” ، مازحا ريتشي جرينج. “هذه وسادة الحمل الخاصة بي.” يبدو أنها تستخدم وسادة الحمل القابلة للتعديل من bbhugme، والتي تتوفر بسهولة على أمازون. وكشفت أنها اشترت واحدة لزوجها إليوت غرينج لأنهما “يحملان معًا”.
نوشينكو
معقم لليدين قابل لإعادة الملء بالتوابل، 3 عبوات
بعد ذلك، تُظهر ريتشي جرينج لمتابعيها على TikTok معقم اليدين الدقيق الذي تستخدمه. إنه موجود في رائحة التوابل، التي تشبه رائحة البرتقال الحلو وورق الغار.
أيام الجمعة الصيفية
بلسم زبدة الشفاه في كعكة عيد الميلاد
على الرغم من أنه يبدو كما لو أن ريتشي جرينج تعرض مرطب الشفاه Summer Fridays Lip Butter Balm باللون Pink Sugar (24 دولارًا)، إلا أنها تقول: “أتمنى أن أعرض عليكم يا رفاق كعكة عيد الميلاد Summer Fridays لأن هذا هو حقًا ما أستخدمه كل يوم”. يوم واحد، ولكنني فقدته في مكان ما في منزلي. أنا مدمن.”
تاتشا
أوراق النشاف اليابانية من أبوراتوريغامي
حسنًا، الآن بالنسبة للأشياء الجيدة حقًا. يقول ريتشي جرينج: “سأريكم هذين الشيئين الأخيرين، لا أستطيع أن أعمل بدونهما حرفيًا”. “هذه هي أوراق تاتشا النشافة. كانت بشرتي دهنية للغاية منذ أن اكتشفت أنني حامل، لذلك أسافر معها وأقوم بتجفيف بشرتي فقط. إنه يساعدني نوعًا ما على عدم وجود 20 طبقة من البودرة على وجهي بنهاية اليوم.”
أخيرًا وليس آخرًا، تعرض ريتشي جرينج جهاز الجلد عالي التقنية هذا، وهو أول جهاز ليزر للبشرة منزلي معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. “لقد تركت هذا الأمر للأخير لأنني لا أستطيع أن أقول ما يكفي من الأشياء الجيدة عنه. إنه ليزر Lyma. أفعل ذلك كل ليلة قبل النوم بينما أشاهد فيلمًا. لقد غيّر هذا بشرتي؛ يجب أن أقوم بعمل فيديو حقًا “فقط على هذا لإظهار ما قبله وبعده. في غضون أسبوع، أدى هذا إلى تحويل بشرتي. إنه منتج رائع. أعلم أنه باهظ الثمن حقًا، لكنني فقط أعطيكم مراجعة صادقة يا رفاق.”
Share this content:
