في عالم مليء بمزدوج مدونة اليوم في الساعة 5 صباحًا ، وروتينات تمرين متعمقة ، وإنزال المدارس اليومية ، غالبًا ما أتساءل عما إذا كان منشئي المحتوى المفضل لدي لديهم نفس الـ 24 ساعة التي أقوم بها. كيف تمكنوا من إدارة أعمالهم وأسرهم وقنوات التواصل الاجتماعي دون عناء؟ لا أعرف ما إذا كنت سأفهم حقًا كيف تزييف كل شيء ، لكنني تمكنت من الحصول على السبقاع الداخلي من واحدة من هايفينز المفضلة ، ياسمين كروكيت. تمكنت من تحقيق التوازن بين ريادة الأعمال والأمومة والتصميم الداخلي وغير ذلك الكثير.
على الرغم من كونها مشغولة للغاية ، إلا أنها لا تتخطى هذا الجزء الحاسم من يومها: التقديم واقي الشمس المعدني السائل السائل (17 دولارًا). هذا واقي من الشمس غير المرئي هو الوزن الخفيف للغاية ، ويحتوي على SPF 70 ، ويوفر ترطيبًا طوال اليوم ، ويعمل من أجل البشرة الحساسة. وعندما يحين وقت الخروج من الباب لمهمة منتصف النهار أو لإطلاق النار على المحتوى ، فإن كروكيت دائمًا ما تبقي عصا واقية من أشعة الشمس (11 دولارًا) في حقيبتها. (نعم ، هذا هو تذكيرك بإعادة تطبيق واقي الشمس الخاص بك.) Crockett مليئة بنصائح SPF والحيل ، والتي نتعمقها بسعادة أدناه.
(الصورة الائتمان: النيوتروجينا)
أخبرنا عن نفسك. كيف تصف نفسك في وضع عدم الاتصال؟
أنا ياسمين كروكيت – مصممة داخلية ومؤسس ومدير تنفيذي وأمي. أنا متحمس لإنشاء مساحات جميلة وعملية مع بناء عمل يعكس قيمي. على الإنترنت ، أشارك رحلتي في تحقيق التوازن بين ريادة الأعمال والأمومة ، مما يدل على أنه لم يفت الأوان بعد للتطور ومتابعة ما يفي بك حقًا. في وضع عدم الاتصال ، أنا عملي في عملي وحياتي العائلية ، أسعى دائمًا إلى خلق وئام بين الاثنين.
امشنا خلال يوم نموذجي في حياتك.
تبدأ أيامي مبكراً ، عادةً مع القليل من اليقظة قبل المنبه! الصباح تدور حول العائلة – جعل أطفالي جاهزين أثناء الضغط في لحظة هادئة لنفسي. بمجرد أن يبدأ يوم العمل ، أغوص في مشاريع التصميم ، واجتماعات العملاء ، واستراتيجية العمل. كرئيس تنفيذي ، لم يكن هناك يومين متماثلين ، لكنني دائمًا ما أخصص الوقت لأكون عمليًا في عملي. بحلول المساء ، أعود إلى وضع أمي ، وأخذ مساحة لوقت العائلة وقليل من الرعاية الذاتية قبل الانتهاء.
(الصورة الائتمان: النيوتروجينا)
هل تعيش حياة مزدحمة ، ما هي بعض طقوس الرعاية الذاتية غير القابلة للتطبيق؟
العناية بالبشرة أمر لا بد منه بالنسبة لي ، بغض النظر عن مدى حصول جدولي المحموم. شيء واحد لا أتخطه أبدًا هو واقي الشمس – وخاصة السائل الشديد النيوترووجينا. طبقات الصيغة السائلة تمامًا تحت الماكياج. أنا أعتمد على Cream-hedro-cream من Neutrogena للبذور للحفاظ على ترطيب بشرتي طوال اليوم ، ويمنحني الفرك اللطيف العميق هذا الشعور النظيف والنظيف بعد ساعات طويلة. الرعاية الذاتية لا تتعلق دائمًا بالإيماءات الكبيرة ؛ في بعض الأحيان ، يكون الأمر بسيطًا مثل استغرق خمس دقائق لتطهير وجهك والتنفس.
ما الذي يجعلك واثقا؟ ما النصيحة التي تقدمها لشخص يكافح مع ثقتهم؟
الثقة تأتي من معرفة من أنت وتملكها. بصفتي رائد أعمال وأمي ، تعلمت أن الثقة لا تتعلق بكل شيء – إنه يتعلق بالثقة في نفسك والظهور على أي حال. رعاية نفسي يلعب دورًا كبيرًا في ذلك. نصيحتي؟ ابحث عن طرق صغيرة للتدفق في نفسك يوميًا ، ومع مرور الوقت ، فإن ذلك يبني الثقة التي تحتاجها إلى الظهور كأفضل نفسك.
النيوتروجنة
واقي الشمس السائل السائل الشديد
(الصورة الائتمان: النيوتروجينا)
هل هناك أي أهداف حددتها لنفسك في عام 2025 تود مشاركتها؟ ماذا تفعل لتحقيقهم؟
هذا العام ، أركز على تنمية عملي مع الحفاظ على التوازن في حياتي الشخصية. وهذا يعني التوسع عن قصد ، ووضع الحدود ، والتأكد من إنشاء مساحة لكل من العمل والأسرة. أنا أيضًا أعطي الأولوية للرعاية الذاتية لأنني أعلم أنني لا أستطيع أن أصب بعملي أو أحبائي إذا كنت أركض فارغًا.
لماذا منتجات النيوتروجينا عنصر أساسي في حياتك؟
بصفتي شخصًا دائمًا على الانتقال ، أحتاج إلى العناية بالبشرة فعالة وسهلة الاستخدام. السائل الوجه النيوتروجينا الفائق هو خفيفة الوزن ومثالية تحت الماكياج ، في حين أن عصا الوجه المطلقة فائقة تجعل إعادة تطبيق طوال اليوم دون عناء – خاصة عندما أكون خارجًا وحوالي. حماية الشمس أمر لا بد منه بالنسبة لي ، وهذه المنتجات تجعل من السهل الحفاظ على صحة بشرتي وتوهج
النيوتروجنة
Ultra Shime SPF 60 Face Stick Sungnen Stick
طعم وكيف دليل المطاعم والكافيهات دليل المطاعم مدن العالم طعام وشراب مقاهي الرياض أخبار ونصائح دليل الرياض كافيهات الرياض جلسات خارجية دليل مقاهي ومطاعم أفضل كافيهات الرياض عوائل
اكتشاف المزيد من موقع محل عطرنا
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
