قد نتلقى جزءًا من المبيعات إذا قمت بشراء منتج من خلال رابط في هذه المقالة.
هناك شيء ما في النزهة يجعل مذاق كل شيء أفضل. ربما يكون السبب هو الهواء الطلق، أو حقيقة أنك تأكل ويديك على بطانية بدلاً من الطاولة. ربما يكون مذاق الطعام مختلفًا عندما يكون الإعداد مناسبًا. أيًا كان السبب، فنحن نؤمن إيمانًا راسخًا بأنه من الأفضل قضاء الصيف في الخارج، وأن الوجبة التي تحضرها معك مهمة.
20 وصفة للنزهة رائعة ومذاقها أفضل
الخبر السار: النزهة الرائعة لا تتطلب الكثير من التخطيط المسبق، طالما أن لديك الوصفات الصحيحة في جيبك الخلفي. هذه هي وصفات النزهة التي نعود إليها دائمًا – سهلة التحضير مسبقًا، ومصممة للسفر، ولذيذة في درجة حرارة الغرفة. احزم سلتك واحضر بطانية واترك الطعام يقوم بالباقي.
Crudité الربيع مع صلصة الآلهة الخضراء
الخضروات الطازجة وصلصة الآلهة الخضراء التي تستحق صنعها على دفعات مضاعفة. منعشة، مصقولة، والطريقة المثالية لبدء وجبة في الخارج.
بوراتا مع البيستو والتين
أربعة مكونات، بدون طهي، الحد الأقصى للمكافأة. قم بتعبئة المكونات بشكل منفصل، وقم بتجميعها في الموقع، واستمتع بواحدة من أسهل مقبلات النزهة الموجودة.
سبرينج رولز بالعسل سريراتشا تيمبي
ممتعة في التعبئة، وسهلة الأكل، وصلصة سريراتشا بالعسل تستحق صنع المزيد منها. يقدم المانجو مزيجًا مالحًا حلوًا يمكن تناوله تمامًا. احزمهم بإحكام وهم يسافرون مثل الحلم.
توست بوراتا مع البرتقال والفستق والعسل
مثير للإعجاب بما فيه الكفاية لتشعر بالخصوصية، وبسيط بما يكفي للانطلاق دون ضغوط. قم بتعبئة المكونات بشكل منفصل وقم بتجميعها في الحديقة للحصول على مقبلات النزهة التي تستحق مكانها على أي طاولة خارجية.
تارتين مع طماطم الإرث والجبن الأزرق والبنجر الذهبي
تارتين الشيف كاميلا ماركوس من مطبخي المتجدد– الخبز المقلي، والطماطم الموروثة، والجبن الأزرق، والبنجر الذهبي – هو ذروة الأكل الموسمي. يتم تجميعها معًا في دقائق وتبدو مذهلة على البطانية. قم بتعبئة المكونات بشكل منفصل وقم بتجميعها في الموقع للحصول على أقصى قدر من النضارة.
سلطة البطيخ والطماطم كابريزي
الصيف على طبق من ذهب. جبنة الموتزاريلا الطازجة، والبطيخ، والريحان، وعصير الليمون، ورقائق الفلفل الأحمر – بسيطة بطبيعتها ولذيذة تمامًا. إذا كان لديك بقايا من البطيخ، فهذا هو بالضبط ما يجب عليك فعله به.
سلطة الفاصوليا البيضاء والراديتشيو
بسيطة وقوية ومرضية بشكل مدهش. تضيف حبوب الكانيليني نكهة طيبة بينما يبقي نبات الراديكيو المرير الأشياء مثيرة للاهتمام، وتربط حلاقة بارميجيانو ريجيانو السخية كل ذلك معًا. بداية أو جانب رائع يصمد بشكل جميل أثناء النقل.
سلطة المعكرونة الخضراء
تلبي صلصة الإلهة الخضراء الكريمية المعكرونة الرقيقة والأفوكادو وقلوب الخرشوف والخيار والبازلاء والكرفس في هذا الوعاء النباتي بالكامل والمرضي تمامًا. قم بعمل دفعة كبيرة، فهي تختفي بسرعة.
سلطة الطماطم والأفوكادو والخيار
بارد، منعش، وShowstopping. تجتمع الطماطم والخيار والأفوكادو والجلابينو والبصل الأحمر المخلل والأعشاب الطازجة معًا تحت صلصة الخل بالعسل والليمون التي تجذب كل ذلك إلى التركيز.
سلطة المعكرونة الصيفية
مزيج شهي من الإدامامي، وزيتون كالاماتا، والخضروات المشوية – البروكوليني، والقرع الصيفي، والباذنجان، والكوسة – الممزوجة بزيت الزيتون وعصير الليمون. من الأفضل الاستمتاع بها في درجة حرارة الغرفة، مما يجعلها مثالية للنزهة حيث تكون المساحة الباردة ثمينة. احصل على نكهة جيدة من تلك الخضروات؛ هذا ما يجعلها لا تنسى.
تونة البحر الأبيض المتوسط وسلطة الفاصوليا البيضاء
بدون طهي، ومعبأ بالبروتين، ويعطي أجواء جنوب فرنسا. الفاصوليا البيضاء والجرجير والتونة وصلصة الخل بالليمون تجعل هذه الوصفة من أسهل وصفات النزهة وأكثرها إرضاءً في القائمة. حزمة في جرة وتذهب.
بيستو باستا بريمافيرا
يغطي البيستو كل المعكرونة والخضروات في سلطة المعكرونة السريعة النابضة بالحياة – بما في ذلك الهليون والبازلاء والسكر وجبن الماعز. حوالي 30 دقيقة من التحضير للحصول على وعاء من المكسرات الكريمية اللذيذة التي تنتقل بشكل جيد ومذاقها رائع في أي درجة حرارة.
سلطة الكينوا والقرنبيط
القرنبيط المحمص والكينوا والكاجو وصلصة الخل بالحمضيات والعسل تجعل هذه السلطة مغذية بقدر ما هي لذيذة. إنها معبأة بشكل جميل، ومذاقها رائع في درجة حرارة الغرفة، وتصمد جيدًا خلال فترة ما بعد الظهر في الخارج.
سلطة الخيار والأرز المقرمش
سلطة مكياج مصممة خصيصًا لهذا النوع من المناسبات. أرز مقرمش، خيار بارد، وقاعدة مليئة بالبروتين تصمد بشكل جميل أثناء النقل.
سلطة المعكرونة مع جبنة الفيتا وصلصة الليمون والطحينة
المعكرونة والخضروات المقرمشة وصلصة الميسو والطحينة التي تحافظ على كل شيء خفيفًا ولذيذًا. البازلاء والفجل والخيار والأعشاب الطازجة تجعل هذا المنتج يستحق الإضافة إلى دورتك المنتظمة، وليس فقط سلة النزهة الخاصة بك.
كعكة الفراولة الخالية من الغلوتين
خالية من الغلوتين، خالية من الألبان، ولذيذة حقا. كعكة قصيرة رقيقة، كريمة جوز الهند المخفوقة، والفراولة المنقوعة تجعل من هذه الحلوى نزهة تستحق الجهد. نصيحة: قم بتبريد حليب جوز الهند طوال الليل للحصول على طبقة مخفوقة أكثر سمكًا ودسمًا.
كعكة رغيف اللوز بالبرتقال
رطب وحمضيات ومصنوع من دقيق اللوز وزيت الزيتون والبطاطا الحلوة للحصول على رغيف يسهل تقطيعه وتعبئته كما هو الحال عند تناوله. ليست حلوة جدًا، وسهلة الحمل تمامًا، وهي من الأشياء التي يسأل عنها الناس بعد اللقمة الأولى.
جاليت جبنة كريمة الفراولة
ريفي، جميل، وسهل بشكل مدهش. تحتوي قشرة اللوز المليئة بالزبدة على حشوة الجبن الكريمي المغطاة بالفراولة الطازجة، وهو نوع الحلوى الذي يبدو وكأنك عملت بجهد أكبر مما فعلت. يتم تقطيعها بشكل نظيف وتنتقل بشكل جيد، مما يجعلها واحدة من أفضل حلويات النزهة الموجودة.
أخيرًا: كعكة براوني نباتية خالية من الغلوتين ولذيذة بالفعل
فادجي، غني، ذو حواف مقرمشة، ومركز لزج. طعم هذه البراونيز مثل الشيء الحقيقي ويصادف أنها خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان. يقوم بديل بيض بذور الكتان والماء بالرفع الثقيل هنا، إلى جانب زيادة الألياف. الجميع سوف يطلبون الوصفة.
بدون خبز شرائح الشوكولاتة البيضاء والليمون والهيل
غير قابلة للخبز ومصنوعة للنقل. قم بتجميد الشرائح مسبقًا واتركها تذوب حتى تحصل على قوام مثالي بارد ولكن غير ذائب عندما تصبح جاهزًا لتناول الطعام. اطحن حب الهيل الخاص بك إذا استطعت، فهذا يحدث فرقًا كبيرًا.
تم تحديث هذا المنشور آخر مرة في 19 يونيو 2026، ليشمل رؤى جديدة.
