لقد افتقدنا لك.
على مدار الأشهر القليلة الماضية ، كنا نحلم بطرق جديدة لإعادة الاتصال – وليس فقط لإعطائك أخبار الموضة وأسلوبها (أنت تعلم أننا وصلنا إلى هناك) ، ولكن لفتح مساحة للمحادثات الأعمق التي تؤثر على مجتمعنا كل يوم.
لأننا لنكن حقيقيين: أن تكون زائد الحجم في هذا العالم هو أكثر من مجرد ما نرتديه. إنها الطريقة التي نعامل بها ، وكيف نحمل أنفسنا. كم نضطر إلى حمل؟
لهذا السبب أطلقنا محادثات TCF– سلسلة محادثة شهرية تهدف إلى الاحتفاظ بمساحة ل حقائق حقيقية ، خام ، غير مفلت حول العيش في الجسم زائد الحجم. وكنا نعلم أنه يتعين علينا أن نبدأ بالمحادثة التي كانت تتفوق على السطح لفترة طويلة جدًا: صحتنا العقلية. كان أيضًا حافزًا كبيرًا لإضافة المزيد من محتوى العافية بالإضافة إلى الحجم إلى الموقع!
هل تعلم؟
- تظهر الأبحاث الذي – التي من المرجح أن يعاني الأشخاص ذوي الوزن الأعلى من الاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية– ليس بسبب وزنهم ، ولكن بسبب وصمة العار والوزن والتمييز.
- زائد حجم النساء ، على وجه الخصوص ، التقارير ضعف مستويات الإرهاق في مكان العمل بالمقارنة مع أقرانهم على التوالي بسبب الضغوط المضافة “لإثبات” أنفسهم والتنقل في التحيز.
- وفي جميع المجالات ، التعب والمرض المرتبط بالتوتر تؤثر بشكل غير متناسب على الأجسام المهمشة التي يُطلب منها باستمرار “أن تكون مرنة” فقط للوجود.
لم نتمكن من التفكير في مكان أفضل للبدء من تسجيل الوصول الجماعي.
قريباً 30 يوليو، جمعنا المجتمع ، وجمعنا لوحة لا تصدق ، وسحبنا الستار مرة أخرى على أسطورة المرونة التي لا نهاية لها.
والاستماع – ماذا حدث بعد ذلك؟ Whewwww ، كانت الغرفة مشتعلة.
من الإرهاق العقلي إلى العمل العاطفي إلى ما باقي في الحقيقة يبدو في جسم زائد الحجم ، وسلمت الألواح لدينا الصدق ، والنعومة ، والحرارة الضرورية.
إذا فاتتك (👀 لماذا؟)، هنا 10 الوجبات السريعة من الحلقة الأولى لدينا:
“لقد سئمت من أن أكون مرنًا: التعب ، والإرهاق ، والمرأة ذات الحجم الزائد.”
أفضل 10 الوجبات السريعة لدينا من محادثات TCF لأول مرة:
1. المرونة ليست سمة شخصية. إنها آلية البقاء.
“نتعلم المرونة لأن العالم لا يوفر لنا نعومة. إنها ليست قوة – إنها بقاء”.
– ماري دني
حدد المشرف ومؤسسنا mariedenee النغمة: قد تبدو المرونة نبيلة ، ولكن بالنسبة للكثيرين منا ، هذا ما أجبرنا على البناء لأنه لم يتم تسليم أي شيء آخر إلينا.
2. الإرهاق لا يبدو دائمًا مثل الانهيار. في بعض الأحيان يكون مجرد … صمت.
“في بعض الأحيان يكون الإرهاق يهمس جسدك ،” من فضلك توقف ” – قبل أن يصرخ”.
– الدكتورة راشيل ميلنر
انهار الدكتور ميلنر كيف يختبئ الإرهاق المزمن في الأجسام المهمشة في كثير من الأحيان تحت “الأداء”. إذا كنت تظهر ولكن خدر؟ نعم ، هذا الإرهاق أيضًا.
3. معاق ، الدهون ، و femme؟ تضاعف الضغط ثلاث مرات.
“الناس لا يريدون رؤية فرحة الدهون المعوقين. إنهم يريدون الامتنان أو الاعتذار أو الزحام”.
– كارمينا سوزان
جلبت كارمينا الإيصالات ، الغضب ، والحقيقة الخام إلى القافلة – وخاصة حول كيفية قيام الصناعة بإعاقة مع محو الاحتياجات الحقيقية وراءه.
4. كبير وطويل لا يعني عواطف الرصاص.
“يمكنني أن أرتجف بدلة على IG ، لكن ما زلت أشعر أنني لا أستطيع التنفس بداخلها.”
– نيك داردن
أحضر نيك صوتًا ذكريًا في كثير من الأحيان إلى الطاولة-وذكّرنا بأن الرجال بالإضافة إلى الحجم يحملون أيضًا ضغطًا صامتًا ، خاصةً عندما لا تكون الضعف “رجولي”.
5. لا يمكنك أن تخرج من الضرر المنهجي – لكنك يستطيع استعادة طاقتك.
“الباقي ليس إصلاحًا. إنها معركة. إنها تقول: أنا لا أترك النظام يستخدمني اليوم.”
– Phaith Montoya
قال فايث ما يجب قوله. الباقي ليس مجرد قنبلة حمام وقيلولة. إنه سياسي وقوي و مطلوب.
6. “لا” جملة كاملة.
جاءت الحدود مرارا وتكرارا. سواء كان ذلك يرفض التكبير أو تجاهل الحديث عن النظام الغذائي أو رفض التقلص (عاطفيا أو جسديًا) ، “لا” قد يكون أقوى أداة العافية لديك.
7. نعومةك ليست مسؤولية.
قالت ماري أفضل:
“أريد أن أرى في ليونة ، وليس فقط قوتي.”
يكفي مع المرأة السوداء القوية. بما يكفي مع كونه بغل العاطفي للجميع. أنت تستحق النعومة دون إثبات أي شيء.
8. لا يمكنك الشفاء في نفس الأنظمة التي أضرت بك.
الرعاية الصحية ، الموضة ، ثقافة مكان العمل – قمنا بتسمية الأسماء. والأهم من ذلك ، قمنا بتسمية تكلفة محاولة الشفاء بينما لا يزالون غير مرئيين أو غير إنسانيين.
9. الراحة الحقيقية تشعر بالملل في البداية. هكذا تعرف أنها تعمل.
لا راحة الأداء. ليس الراحة الجمالية. فقط … السكون. عدم ارتياح. إلغاء التعبير. لحظة للجلوس مع نفسك بدون إصلاح أي شيء.
10. أنت لست وحدك. وأنت لست دراميًا.
كل إيماءة رأس. كل “نعم”. كل “هذا أنا” في الدردشة.
كان ذلك المجتمع. كان ذلك التحقق من الصحة.
ولهذا السبب توجد محادثات TCF.
تريد في المرة القادمة؟
هذه الحلقة الأولى من محادثات TCF كان تذكيرًا لماذا نفعل هذا. بدأنا هذه السلسلة لإعادة الاتصال بها أنت– مجتمعنا ، شعبنا – ولإجراء المحادثات التي لا تحصل على مساحة كافية في وسائل الإعلام أو نمط الحياة.
لقد فتحنا بالصحة العقلية لأنه ، بصدق ، قبل أن نتمكن من التحدث عن الأسلوب أو النجاح أو الرؤية ، علينا أن نتحدث عن كيفية حقًا عمل. الحقيقة هي ، مثل دراسة على وصمة العار والوزن العقلي العروض ، والعيش في جسم حجم زائد في عالم لم يتم بناؤه بالنسبة لنا يؤثر على أذهاننا وأجسادنا وطاقتنا.
واستنادا إلى الدردشة ، و DMS ، و يا للعجب ، نعم هذا أنا! لحظات خلال هذا الحديث ، شعرت بذلك أيضًا.
كانت هذه مجرد البداية. نقوم بمحادثات TCF هذه كل شهر– في الأصوات الجريئة ، وفتح محادثات حقيقية ، ومساحة للاحتفاظ بها نحن.
موضوع الشهر المقبل:
“العنوان المزيف العنوان النائب: لماذا لا تزال الموضة ذات الحجم الزائد لا تستطيع جمعها معًا” (ونعم ، قد نحتفظ بهذا العنوان لأن … حقائق).
إليك كيفية البقاء على اتصال:
- انضم إلى قائمة البريد الإلكتروني لدينا لذلك لا تفوتك أبدًا قافلة حية (وتصطاد عمليات الإعادة!)
- تابعنا على الاجتماعية @thecurvyfashionista – سنبقي المحادثة بين الحلقات.
- أحضر صديقًا المرة التالية. ضربت هذه المحادثات بشكل مختلف عندما نظهر معًا.
لأننا لا نتراجع هنا – نحن فقط نحتفظ بالمساحة. وهناك دائمًا مقعد يتم توفيره لك.
نراكم في التالي.
